Estresse crônico e ansiedade danifica cérebro e causa transtornos mentais

"Ansiedade patológica e estresse crônico está associado com a degeneração estrutural e deficiente funcionamento do hipocampo e do córtex pré-frontal (PFC), o que pode contribuir para o aumento do risco de desenvolvimento de distúrbios neuropsiquiátricos, incluindo depressão e demência"

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Um artigo de revisão científica adverte que as pessoas precisam encontrar maneiras de reduzir o estresse crônico e ansiedade em suas vidas ou podem estar em risco aumentado de desenvolver depressão e até demência.

Liderados pelo Instituto de Pesquisa Rotman Baycrest em Ciências da Saúde, a revisão examinou as áreas do cérebro afetadas pela ansiedade crônica, medo e estresse em estudos animais e humanos que já estão publicados. Os autores concluíram que há “grande sobreposição” de neurocircuitry do cérebro em todas as três condições, o que pode explicar a ligação entre o estresse crônico eo desenvolvimento de transtornos neuropsiquiátricos, incluindo depressão e doença de Alzheimer.

O papel é publicado on-line este mês na revista Current Opinion em Psiquiatria.

Experimentando a ansiedade, medo e estresse é considerado uma parte normal da vida quando é ocasional e temporário, como sentir-se ansioso e estressado antes de um exame ou uma entrevista de emprego. No entanto, quando essas reações emocionais agudas se tornarem mais frequentes ou crônica, podem interferir significativamente com as atividades da vida diária, tais como trabalho, escola e relacionamentos. O estresse crônico é um estado patológico que é causada pela ativação prolongada da resposta ao estresse fisiológico agudo normal, o que pode causar estragos em sistemas imunológico, metabólicas e cardiovasculares, e levar à atrofia do hipocampo do cérebro (crucial para a memória de longo prazo e navegação espacial ).

“Ansiedade patológica e estresse crônico está associado com a degeneração estrutural e deficiente funcionamento do hipocampo e do córtex pré-frontal (PFC), o que pode contribuir para o aumento do risco de desenvolvimento de distúrbios neuropsiquiátricos, incluindo depressão e demência,” disse o Dr. Linda Mah, clínico cientista com Rotman Research Institute da Baycrest e principal autor da revisão.

O papel revisão examinou Dados recentes de estudos de estresse e medo condicionado em modelos animais, e de neuroimagem estudos de estresse e ansiedade em indivíduos saudáveis ​​e em populações clínicas.

Dr. Mah e colegas analisaram especificamente para as estruturas-chave no neurocircuitry de medo e ansiedade (amígdala, córtex pré-frontal medial, hipocampo), que são afetados durante a exposição ao estresse crônico. Os pesquisadores observaram padrões semelhantes de atividade cerebral anormal com medo / ansiedade e estresse crônico – especificamente uma amígdala hiperativa (associada a respostas emocionais) e um sub-activa PFC (pensando áreas do cérebro que ajudam a regular as respostas emocionais através de avaliação cognitiva). Esta relação gangorra foi identificado pela primeira vez em um estudo do marco por mundialmente renomado neurologista e depressão pesquisador Dr. Helen Mayberg mais de uma década atrás.

Dr. Mah, um professor assistente de Psiquiatria do Departamento de Psiquiatria Geriátrica da Universidade de Toronto, concluiu seu comentário sobre uma nota de esperança ao sugerir que o dano induzido pelo estresse ao hipocampo e PFC “não é completamente irreversível”. O tratamento anti-depressivo e atividade física ambos foram encontrados para aumentar a neurogênese no hipocampo, disse ela.

“Olhando para o futuro, temos de fazer mais trabalho para determinar se intervenções, tais como o exercício, treinamento da mente e terapia cognitivo-comportamental, não só pode reduzir o estresse, mas diminuir o risco de desenvolver transtornos neuropsiquiátricos”, disse o Dr. Mah

O artigo de revisão científica segue na esteira de um grande estudo Dr. Mah publicado no American Journal of Geriatric Psychiatry (primeiro publicado on-line em outubro de 2014), que encontrou algumas das evidências mais fortes ainda que a ansiedade pode acelerar a conversão para a doença de Alzheimer em pessoas diagnosticado com transtorno cognitivo leve.

Dr. Alexandra Fiocco, um psicólogo com o Instituto de Stress e Bem-estar Research, Universidade de Ryerson, contribuiu para o papel de revisão em Current Opinion in Psychiatry. O trabalho foi financiado em parte pelo Ministério da Saúde e Long-Term Care Fundo de Inovação AFP.

Fonte da história:

O post acima é reproduzido a partir de materiais fornecidos por Baycrest Centro de Atenção Geriátrica. Nota: Os materiais pode ser editado por conteúdo e comprimento.

Jornal de referência:

. Linda Mah, Claudia Szabuniewicz, Alexandra Fiocco J. Pode ansiedade danificar o cérebro? Current Opinion in Psychiatry, 2016; 29 (1): 56 DOI: 10,1097 / YCO.0000000000000223